Успей заказать до 14:00
И мы привезем еду уже сегодня
Правильное Питание
Тариф Сила
От 1000 ₽ / день
6 приёмов пищи: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин и второй ужин.
Повышенное количество быстрых и медленных углеводов. Добавлен к тарифу Фитнес 6 прием пищи (Ужин №2) содержащий большое кол-во белков.
Еда будет доставлена в полностью герметичной, запаянной упаковке. Такая упаковка позволяет сохранять свежесть и качество готовой продукции.
Обратите внимание:
Заказы на завтра принимаются каждый день до 14:00. Если заказ совершен после 14:00, то доставка переносится на следующий день.
Доставка осуществляется каждый вечер с 18:00 до 22:00.
Пример:
Вы делаете заказ в понедельник до 14:00. В этот же вечер, с 18:00 до 22:00, курьер привезет Вам еду на вторник. Если же заказ сделан в понедельник после 14:00, то во вторник вечером Вам привезут еду на среду.
Понедельник
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Омлет с грибами и цельнозерновыми тостами |
422/31/22/28 |
| Завтрак №2 | Чизкейк с вишней |
439/30/18/45 |
| Обед | Запеченная рыбка с рисом под соусом "Карри" |
489/21/11/62 |
| Полдник | Салат из белой капусты и моркови |
164/5/9/16 |
| Ужин | Рулет из индейки с сыром "Фета" и сливочным соусом |
458/56/24/5 |
| Ужин №2 | Тартилья по-мексикански с курочкой барбекю |
427/38/17/60 |
Вторник
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Каша овсяная с персиком и орехом кешью |
459/13/12/74 |
| Завтрак №2 | Творожные маффины с лимонным джемом |
489/50/8/56 |
| Обед | Фрикасе из курочки с гречей и грибным соусом |
432/38/17/39 |
| Полдник | Суп по-турецки с нежной индейкой |
270/42/2/21 |
| Ужин | Бифштекс из курицы с грибным соусом |
378/57/19/3 |
| Ужин №2 | Салат из свежих овощей с индейкой и соусом "Тартар" |
373/27/12/40 |
Среда
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Омлет с сыром и зеленью |
525/43/35/9 |
| Завтрак №2 | Творог с клубникой |
444/44/5/8 |
| Обед | Булгур с индейкой под сливочным соусом |
430/34/20/47 |
| Полдник | Овощное ассорти |
201/4/13/17 |
| Ужин | Суп с куриными фрикадельками и лапшой по-домашнему |
454/66/11/26 |
| Ужин №2 | Салат "Греческий" |
338/14/25/14 |
Четверг
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Гранола с натуральным йогуртом |
485/19/23/52 |
| Завтрак №2 | Творожные маффины с апельсином |
447/46/6/52 |
| Обед | Цельнозерновые спагетти с курочкой под сливочно-шпинатным соусом |
376/32/9/43 |
| Полдник | Салат из сезонных овощей |
129/2/7/12 |
| Ужин | ПП-солянка с легкой сметаной |
462/42/17/33 |
| Ужин №2 | Запеченная тилапия в молоке с рисом |
494/37/15/51 |
Пятница
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Кукурузная палента с вишней и арахисом в глазури |
522/16/27/53 |
| Завтрак №2 | Творожный тарт с черной смородиной |
350/32/6/40 |
| Обед | Нежная рыбка с бурым рисом и сливочно-шпинатным соусом |
542/27/16/72 |
| Полдник | Салат с болгарским перцем и моцареллой |
177/13/10/6 |
| Ужин | Куриные рулетики с сыром и грибным соусом |
436/55/22/5 |
| Ужин №2 | Зеленый салат с грибами и медальонами из курочки |
305/37/13/8 |
Суббота
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Омлет с фетой со слайсами курочки и миндалем |
510/50/33/6 |
| Завтрак №2 | Сырное суфле с курочкой и цельнозерновыми тостами |
568/49/24/37 |
| Обед | Куриные котлетки с картофелем по-деревенски и соусом "Тартар" |
470/40/15/46 |
| Полдник | Салат из свежих овощей с кинзой |
127/2/10/5 |
| Ужин | Блинчики с творожным сыром и курочкой |
390/25/19/26 |
| Ужин №2 | Митболы с овощами гриль |
334/35/18/9 |
Воскресенье
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Каша рисовая с клубникой и семенами льна |
449/9/6/93 |
| Завтрак №2 | Творожные маффины с горьким шоколадом и орехом |
464/29/19/39 |
| Обед | Фузилли с курочкой и сливочно-грибным соусом |
433/30/18/51 |
| Полдник | Салат из свежих овощей |
199/4/13/16 |
| Ужин | Нежная курочка под соусом "Бешамель" |
456/68/19/8 |
| Ужин №2 | Салат с курочкой терияки |
419/41/18/20 |
