Успей заказать до 14:00
И мы привезем еду уже сегодня
Правильное Питание
Тариф Сила
От 1000 ₽ / день
6 приёмов пищи: завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин и второй ужин.
Повышенное количество быстрых и медленных углеводов. Добавлен к тарифу Фитнес 6 прием пищи (Ужин №2) содержащий большое кол-во белков.
Еда будет доставлена в полностью герметичной, запаянной упаковке. Такая упаковка позволяет сохранять свежесть и качество готовой продукции.
Обратите внимание:
Заказы на завтра принимаются каждый день до 14:00. Если заказ совершен после 14:00, то доставка переносится на следующий день.
Доставка осуществляется каждый вечер с 18:00 до 22:00.
Пример:
Вы делаете заказ в понедельник до 14:00. В этот же вечер, с 18:00 до 22:00, курьер привезет Вам еду на вторник. Если же заказ сделан в понедельник после 14:00, то во вторник вечером Вам привезут еду на среду.
Понедельник
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Каша рисовая с персиком и семенами льна |
399/10/10/61 |
| Завтрак №2 | Брускетта по-итальянски с сочной индейкой |
606/30/28/52 |
| Обед | Сливочный суп с морепродуктами |
459/32/25/26 |
| Полдник | Салат из свежих овощей под соусом "Песто" |
210/15/18/10 |
| Ужин | Кебаб из курочки под соусом "Сальса" |
280/45/6/11 |
| Ужин №2 | Итальянская паста с морепродуктами под сливочным соусом |
427/38/17/60 |
Вторник
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Каша овсяная с арахисовой пастой и апельсином |
459/13/19/50 |
| Завтрак №2 | Чизкейк с абрикосом |
517/44/9/6 |
| Обед | Нежная рыбка под соусом "Унаги" и бурым рисом |
513/27/18/60 |
| Полдник | Испанский салат |
189/9/14/16 |
| Ужин | Ростбиф из сочной курочки с овощами гриль и ореховым соусом |
378/57/19/3 |
| Ужин №2 | Салат "Греческий" |
338/14/25/14 |
Среда
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Японский омлет под сыром "Песто" и цельнозерновыми гренками |
525/43/35/25 |
| Завтрак №2 | Творожные маффины с персиком |
517/44/9/6 |
| Обед | Митболлы из курочки под сырным соусом и гречей |
483/53/10/47 |
| Полдник | Овощное ассорти |
201/4/13/17 |
| Ужин | Котлетки из красного мяса индейки с перечным соусом |
333/35/18/9 |
| Ужин №2 | Салат с фетой и курочкой |
310/44/14/3 |
Четверг
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Ячневая каша с персиком и вяленой вишней |
462/15/13/69 |
| Завтрак №2 | Творожные маффины с апельсином |
447/46/6/52 |
| Обед | Цельнозерновые спагетти с курочкой под сливочно-шпинатным соусом |
476/40/13/49 |
| Полдник | Салат с редисом, апельсином и рукколой |
129/2/7/12 |
| Ужин | Грибной крем-суп из вешенок и нежной индейкой |
383/49/9/21 |
| Ужин №2 | Запеченная тилапия в молоке с рисом |
494/37/15/51 |
Пятница
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Каша 5 злаков с малиновым конфитюром и орехом |
353/12/13/49 |
| Завтрак №2 | ПП-бургер с куриной котлеткой |
590/32/38/46 |
| Обед | Жаркое из нежной индейки |
294/19/7/39 |
| Полдник | Ассорти из фруктов |
259/8/11/32 |
| Ужин | Шотландский рулет из сочной курочки |
436/55/9/40 |
| Ужин №2 | Салат с курочкой терияки |
420/37/13/25 |
Суббота
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Тартилья с паштетом из индейки и авокадо |
334/23/11/34 |
| Завтрак №2 | Апельсиновый чизкейк с шоколадом |
494/32/11/53 |
| Обед | Цельнозерновые фузилли под сливочным соусом с курочкой и овощами |
590/54/9/70 |
| Полдник | Микс салат с фетой и кешью |
220/8/18/4 |
| Ужин | Индейка с овощным соте |
390/40/19/26 |
| Ужин №2 | Зеленый салат с грибами и медальонами из курочки |
334/35/18/9 |
Воскресенье
| Блюдо | К/Б/Ж/У | |
|---|---|---|
| Завтрак | Омлет "Греческий" |
449/30/28/8 |
| Завтрак №2 | Суфле с шоколадной крошкой и ягодами |
470/21/15/57 |
| Обед | Фарфалле с нежной телятиной под соусом "Болоньезе" |
433/31/9/51 |
| Полдник | Классический капрезе под соусом "Песто" |
290/20/23/8 |
| Ужин | Шашлычок из курицы с запеченными овощами |
330/30/18/13 |
| Ужин №2 | Салат аля- Цезарь |
419/29/30/10 |
